Reverse Health för Android

Reverse Health: En omfattande hälsoundersöknings- och träningsapp för upptagna kvinnor

Reverse Health är en Android-app som erbjuder ett omfattande hälso- och träningsprogram skräddarsytt speciellt för upptagna kvinnor. Med endast 20 minuters skärmtid per dag ger Reverse Health en guide för nybörjare för att undvika försök och misstag.

En av huvudfunktionerna i Reverse Health är en onlinekurs som är utformad för att lära användarna hur man bibehåller viktminskning och ökar livslängden. Appen erbjuder också personliga måltidsplaner för att hjälpa användarna att gå ner i vikt och öka östrogen- och kollagennivåerna, samt tillgång till personliga kosttillskott. Dessutom erbjuder Reverse Health ett enkelt 20-minuters träningsprogram för att förbättra ämnesomsättningen och dygnet runt-tillgång till utbildade hälso- och dietcoacher. Användarna kan också gå med i en stödjande grupp av likasinnade kvinnor och delta i veckovisa ansvarssamtal med hälso- och dietcoacher. Dagliga tips om hur man håller motivationen uppe och hanterar begär ingår också.